Alex&K

Бальзам Шведская Горечь — рецепт долголетия

Появление Шведской Горечи связывают с именами двух шведских учёных доктора Клауса Самста и химика Урбана Йерне. Они подали нам очень хороший пример: Йерне прожил 82 года, а доктор Клаус дожил аж до 104 лет. Вероятно, прожил бы и больше, если бы не трагическая случайность – он упал с лошади. Однако его родственники и друзья, опробовавшие …

Бальзам Шведская Горечь — рецепт долголетия Читать полностью »

Pushkar — Inner Harvest

Этот практически неизвестный у нас альбом, за границей легендарен! С него берёт своё начало крупнейшее Немецкое музыкальное издательство Fønix Musik Forlag, выпускавшее его в далёком 1986 году на виниловой пластинке. Ласковая мелодия с первых нот увлекает последовать за ней, в лесную чащу прекрасного тёплого летнего дня, отдохнуть под воркотание птиц. Гитара и флейта создают настроение …

Pushkar — Inner Harvest Читать полностью »

Шаги к здоровью: ходим по-скандинавски

Оригинальное название этого вида спорта — Nordic Walking. Мы же его называем «скандинавской» или «северной» ходьбой. Медики считают эти тренировки идеальным упражнением, помогающим снизить вес и поддержать общую физическую форму, так как в среднем результат составляет минус 400 ккал/ч. При ходьбе используются специальные палки, которые уменьшают давление на суставы и колени. Благодаря им в работу …

Шаги к здоровью: ходим по-скандинавски Читать полностью »

К здоровью через естественную осанку — Технка Александера

  Наше тело — это удивительный и сложный инструмент, освоив который, можно добиться потрясающих результатов. Будете ли Вы виртуозом? Зависит только от Вас. В этом Вам поможет уникальная техника Фредерика Матиаса Александера — комплекс упражнений, позволяющий правильно использовать свое тело.

Передовые рубежи целительства и здоровья – coMra-терапия

Великие цивилизации появлялись и исчезали, и у каждой цивилизации были свои уникальные методы достижения физического, эмоционального и умственного здоровья. В то же время при изучении любого из этих древних искусств целительства становится очевидно, что, аналогично изобразительному искусству и культуре, искусство целительства всегда отражает общий уровень осознания, присущий данной цивилизации. Причины наиболее распространенных видов заболеваний, за …

Передовые рубежи целительства и здоровья – coMra-терапия Читать полностью »